La douleur du poignet et/ou de la main
Avoir une douleur au poignet ou à la main rend souvent difficile les petits gestes du quotidien tel que serrer la main, tourner une poignée de porte, couper des aliments ou tout simplement écrire.
Une tension constante dans un muscle lors d’un mouvement inhabituel ou répétitif peut empêcher vos tendons de se reposer et provoquer une inflammation.
Les symptômes que l’on peut observer sont multiples;
- Brûlure constante dans votre avant-bras, votre poignet ou votre main peu importe votre position
- Perte de force à soulever des objets
- Engourdissements dans votre main et vos doigts
- Enflure et inflammation
Qu’elles sont les causes de votre problème?
Plusieurs causes peuvent expliquer les douleurs à votre poignet, à votre main et/ou à vos doigts.
Le syndrome du tunnel carpien
Le nerf principal du tunnel carpien est le nerf médian. Ce nerf prend racine au niveau des vertèbres C5 à T1 de votre cou puis passe par votre épaule, votre coude, et votre avant-bras.
Le nerf médian permet de transmettre les informations entre votre système nerveux et votre pouce, votre index, et à des parties de votre majeur et votre annulaire.
Les mouvements répétitifs en flexion fréquente du poignet peuvent favoriser une douleur constante qui peut rendre très difficile l’utilisation de la main et du bras.
Il arrive souvent qu’un blocage dans l’articulation, un mauvais alignement entre les vertèbre à la base de votre cou ou qu’un problème discale soit à l’origine des douleurs à votre poignet.
Tendinite des extenseurs et fléchisseurs
Un effort trop brusque ou un objet trop lourd peut facilement engendrer une inflammation d’un ou de plusieurs tendons découlant sur un inconfort ou une douleur.
Arthrose
Hernie discale
Subluxations des vertèbres du cou
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