Mieux vaut regretter une action posée que de se mortifier avec des « J’aurais donc dû ». Dans le cas de blessures au dos, c’est d’autant plus important d’agir et de consulter, car une blessure non traitée peut rapidement dégénérer et se transformer en douleur chronique. Un mal sans discrimination 65% des Canadiens affirment que le mal de dos … [Continuer la lecture...]
Les douleurs au travail
Vous ressentez de la gêne ou des douleurs spécifiques à votre travail? Les gestes répétitifs vous font souffrir? Vous avez de plus en plus d’inconfort à effectuer vos tâches quotidiennes professionnelles? Peut‐être souffrez‐vous d’un trouble musculo‐squeletique. Les TMS en bref Tendinites des épaules, syndromes du canal carpien, douleurs au … [Continuer la lecture...]
Alternatives aux opioïdes
Les opioïdes sont devenus l’un des principaux traitements des douleurs chroniques non cancéreuses. À l’échelle mondiale, le Canada est actuellement le deuxième consommateur d’opioïdes d’ordonnance, souvent liés, selon des études, à des douleurs lombaires et autres troubles musculosquelettiques. Toutefois, il est maintenant clair que les risques … [Continuer la lecture...]
Votre solution à la douleur au sciatique
Vous ressentez une vive douleur descendant le long de votre jambe, à partir du bas du dos vers le mollet. Vous avez de la difficulté à marcher et la douleur affecte vos activités quotidiennes. Cela vous semble familier? Comme des milliers de personnes, vous pouvez souffrir de la sciatique. Ce problème est causé par une compression du nerf … [Continuer la lecture...]
